2016年1月22日 星期五

靈芝圓肉棗杞豬展湯。附食譜

四季湯水。養心健脾,補氣益血。

材料 (4~6人份量):
豬展        6兩
黑靈芝    3錢
圓肉        1兩
淮山        1兩
杞子        5錢
紅棗        5錢

做法:
  1. 豬展飛水10分鐘;
  2. 其餘材料用水洗淨浸1小時備用;
  3. 水猛火煲滾,將全部材料放下用大火煲 30分鐘,改用文火煲 2.5小時,加入適量食鹽調味,即可食用。

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