2015年12月31日 星期四

茶樹菇杞棗鱷魚骨湯。附食譜

秋冬湯水。滋陰健脾,補氣強身。

材料 (4~6人份量):
鱷魚骨    6兩
豬展        5兩
粟米        1條
茶樹菇    1兩
茨實        1兩
淮山        5錢
杞子        5錢
紅棗        5錢
圓肉        5錢
薑            5片

做法:
  1. 鱷魚骨飛水10分鐘;
  2. 其餘材料用水洗淨浸1小時備用;
  3. 水猛火煲滾,將全部材料放下用大火煲 30分鐘,改用文火煲 2.5小時,加入適量食鹽調味,即可食用。

沒有留言:

張貼留言